Compétences et Savoir-faire
J'ai fait une formation 200h hatha yoga en 2015. Depuis 2016 je me perfectionne en yoga par correspondance sur 3 ans . Je donne des cours de yoga à un petit groupe de 10 personnes. J'ai fait une formation massage ayurvédique, je suis enseignante Reiki Usui. Je pratique régulièrement les postures de yoga tous les matins , et des que j'ai dès moment s de livre dans l'après midi. Un beau chemin ver la connaissance de soi, où je m'épanouie . Namasté .
Commentaires
Bienvenue Frédérique :)